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ATELIER SUR 8 SEMAINES / Bénéfice et Ancrage plus forts / Yoga Sana Bordeaux Bastide
![](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/06/Noir-et-Blanc-Photographie-Simple-Montage-Publication-Facebook-768x644.png)
Les bénéfices plus forts pour ce programme :
Meilleure gestion des situations de stress et des émotions. / Qualité de vie
et bien-être au travail / Prise de recul et clarté dans la prise de décision /
Développement de l’intelligence émotionnelle et collective / La relation
aux autres / Améliorer l’estime de soi …
Pourquoi plus fort ! les séances hebdomadaires aident à la transformation de soi, la reconstruction de moi, l’affirmation du je, par l’ouverture des émotions donnant lieu à l’intention.
* Un manuel de pratique vous est remis le 1er jour de la séance
Des audios vous seront envoyés à chaque fin de séance
Atelier Sophro Méditative Découverte
GRATUITE :
Je vous propose 2 Séances GRATUITE de découverte pour l’ouverture du site.
samedi 21/05/22 de 10h30 à 12h —) Salle : Yoga Sana Fait
♥♥♥ plus de photos sur FACEBOOK / INSTAGRAM
♥ Attention changement date : samedi 28/05/22 de 10h00 à 11h30 —) Lieu : Le Petit Institut de Chine
♥ Samedi 18 juin 2022 de 10h à 11h30
Lieu : Le Petit Institut de Chine bordeaux bastide
PRENDRE RDV ci-dessous
Inscription : Véronique Delaunay 06 70 34 97 75
ou via par mail verobio33@hotmail.fr ou ci-dessous (prendre rendez-vous)
![atelier 1ER GROUPE](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0035-150x150.jpg)
![AT Hémicorps](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0036-Copie-150x150.jpg)
![IMG-20220521-WA0033 - Copie](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0033-Copie-150x150.jpg)
![IMG-20220521-WA0023 - Copie (2)](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0023-Copie-2-150x150.jpg)
![IMG-20220521-WA0015 - Copie](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0015-Copie-150x150.jpg)
![IMG-20220521-WA0014 - Copie](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0014-Copie-150x150.jpg)
![IMG-20220521-WA0013 - Copie](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0013-Copie-150x150.jpg)
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![IMG-20220521-WA0004 - Copie](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/05/IMG-20220521-WA0004-Copie-150x150.jpg)
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RENTREE 2022
Nouveau
Atelier Programme sur 10 semaines /
« Le petit Institut de Chine » Bordeaux Bastide
CALENDRIER 2022/2023
![](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/06/2-atelier-mensuel-chine.jpg)
![](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/06/1-atelier-mensuel-chine-768x644.jpg)
2022
![](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/06/Atelier-hebdomadaire-768x644.jpg)
Rando Sophro Faire de la Sophro Méditation au milieu de la nature et pouvoir se reconnecter à soi.
![](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/12/Rando-Sophro-decembre-2022-300x300.jpg)
BONS CADEAUX
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Fait plaisir ! Offrez une carte cadeau
![](https://sophromeditation.fr/wp-content/uploads/2022/06/carte-cadeaux-2-1024x1024.jpg)
Groupe adultes
Lundi : de 9h à 19h
Mardi : de 9h à 19h
Mercredi : de 9h à 19h
Jeudi : de 9h à 19h
Vendredi : de 9h à 19h
Samedi matin : 10h à 15h
Groupe enfants
Lundi : de 9h à 19h
Mardi : de 9h à 19h
Mercredi : de 9h à 19h
Jeudi : de 9h à 19h
Vendredi : de 9h à 19h
Samedi matin : 10h à 15h
Séances individuelles
Sur rendez-vous / je m’adapte à chaque situation